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匿名用戶
2022-10-19
適當(dāng)?shù)氖秤孟悴耍芷鸬浇笛堑淖饔谩O悴藦闹嗅t(yī)講,辛溫,歸肺胃經(jīng),發(fā)表透疹,開胃消食。其化學(xué)成分為揮發(fā)油,蘋果酸鉀,維c,正癸醛,芳樟醇。藥理作用有促進(jìn)外周血液循環(huán)的作用。中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘,能健胃消食,發(fā)汗透疹,利尿通便,驅(qū)風(fēng)解毒。 香菜營(yíng)養(yǎng)豐富,香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
匿名用戶
2022-10-19
香菜中含有人體所需要的豐富的維生素C成分,可以降低人體的血脂含量,降低人體內(nèi)的膽固醇含量,經(jīng)常吃香菜可以軟化血管,預(yù)防人體心血管病的發(fā)生。
匿名用戶
2022-10-19
香菜是有著將血壓的功效。高血壓可以吃香菜,不過要適量,因香菜味辛能散,多食或久食,會(huì)耗氣、損精神,進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛。