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石榴要吐籽么？石榴籽可以吞下去嗎？

2022-10-17
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3個回答

匿名用戶

2022-10-17

　　石榴籽可以食用。石榴含有多酚、維生素、植物酸、礦物質和其他成分石榴籽含有維生素C、維生素E和紅色石榴多酚，這些物質結合在一起，就成為了一種神奇的抗氧化劑。研究表明，它甚至比紅酒和綠茶高3倍，比維生素C和維生素E高50倍有助于保持身體無自由基，從而改善暗黃膚色，排毒和延緩皮膚衰老。

匿名用戶

2022-10-17

　　人們食用以后能幫助消化也能提高視力，保護眼睛和腸胃有很不錯的好處，因此大家吃石榴時可以不用吐籽。石榴籽能促進關節的適應性和皮膚的彈性，石榴籽中的營養物質有促進關節潤滑液分泌的功效。石榴籽中含有的維生素C，常吃不僅能讓人皮膚白嫩，還能增加心腦血管的彈性，預防心腦血管疾病。

匿名用戶

2022-10-17

　　大家平時吃石榴時是不用吐籽的，石榴籽可以吃，石榴籽雖然不甜，還有些硬，但是這種物質對人類身體卻多有好處，石榴籽中含有豐富酶，酶可以很好的保護我們的大腦細胞，同時還可以很好的幫我們保護大腦血管，從而可以很好的起到延遲腦細胞的衰老。

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