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窗簾不遮光睡覺對身體有害嗎？窗簾不遮光會影響孩子長高嗎？

2022-10-07
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匿名用戶

2022-10-07

　　因人而異，窗簾遮不遮光主要影響是睡眠。有些人睡覺時對光線很敏感，如果臥室窗簾不遮光或者不完全遮光，導致睡眠障礙，特別是夏季的時候，凌晨四五點天微微亮的時候，都有可能讓自己突然醒來，時間久了當然不利于健康。當然，也有人則不會受到任何影響。

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