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綠色大米的功效與作用有哪些？

2022-08-19
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3個回答

匿名用戶

2022-08-19

　　預防高血糖，綠色大米含有的維生素b和大量無機鹽以及膳食纖維等營養成分對增強，對，人體內糖類物質代謝都有極大好處。另外它還能維持人體內分泌穩定，促進胰島素產生，這也是它能預防高血糖的重要原因。

匿名用戶

2022-08-19

　　補脾健胃，綠色大米是一種能入脾經和胃經以及肺經的滋補性食材，補脾健胃是它的主要功效，食用它以后能緩解脾胃虛弱或脾胃不和更能提高人類腸胃的消化功能，經常食用能預防消化不良和腸胃疾病發生。

匿名用戶

2022-08-19

　　補充能量，無論是哪種大米，補充能量是最基本的功效，綠色大米中碳水化合物含量較高，這些物質進入人體以后能盡快轉化成人體正常代謝時必需的能量。

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