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小兒便秘如何預防?

2022-07-29
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3個回答

匿名用戶

2022-07-29

  良好的排便習慣:幫孩子養成定時排便的習慣,選擇一個固定的時間段比如飯后提醒孩子去排便。給孩子講講如果不能正常排便的危害,讓孩子知道正常排便更健康的道理。

匿名用戶

2022-07-29

  要提醒孩子多喝水,對于不喜歡喝白開水的孩子,可以適當多喝些蔬菜湯、豆漿、檸檬水等,以保證足夠的水分攝入。

匿名用戶

2022-07-29

  良好的飲食習慣:家長要給孩子提供多樣化的飲食,食物不能過于精細。引導孩子不挑食,家長做飯時可以將各種食材變著花樣做,選擇色彩鮮艷的蔬菜水果進行搭配,可以幫助孩子多吃些蔬菜水果。

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