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巔峰減重和減肥達人哪個好？有什么區別嗎？

2022-04-13
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匿名用戶

2022-04-13

（1）個性化定制：這個個性化定制說到底就是針對你的身軀狀況來調整你的運動減肥科目內容，這個的話是兩家都有，所以也從未什么可以比起的。

（2）減肥心理科目：這個的話我只了解到減肥達人是有的，之前頂峰那邊從未跟我提起過，也不知道有沒有，不過兩家都有心理導師在營地，對于減肥的人來說，心理的調整還是很重要的。

（3）生活習慣科目：兩家都有生活習慣的科目，在生活科目上的差異很小，主要也是為了讓我們自己離營之后能夠維持不錯的運動減肥習慣。

（4）減脂餐教學科目：這個我只見到減肥達人訓練營有，高峰減重的之前從未披露過，我也不確定有沒有，所以想了解的小伙伴可以自己去理解一下，我是較為愛好自己煮飯的，所以這個科目對我來說還是很不錯的。

匿名用戶

2022-04-13

在所有的減肥訓練營里面，實際上都是有減重功效的，而且只要你肯奮斗，按照科學的方式去做，無論在哪里減重效用都很明顯的。但是要說這兩家的對比的話，我是覺得頂峰減重的功效會比減肥達人的好一些，我剛才也說了，無論在哪家減肥訓練營你里面，實際上都有效果，而我要的是離營之后會不會反彈，能不能養成習慣。

匿名用戶

2022-04-13

我是覺得減肥達人的效果會比巔峰減重的好一些，我剛才也說了，無論在哪家減肥訓練營你里面，其實都有效果，而我要的是離營之后會不會反彈，能不能養成習慣。

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