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減肥期間可以喝雀巢咖啡嗎?晚上喝雀巢純咖啡會胖嗎?

2022-03-31
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3個回答

匿名用戶

2022-03-31

　　晚上喝雀巢純咖啡不會變胖的，因為純咖啡沒有糖分的，熱量相對來說比較低，能促進身體的代謝，更重要的是如果疲勞了一天，晚上喝一杯純咖啡，是能消除身體疲勞的，但也有些人晚上喝咖啡會睡不著覺，所以根據自己的實際情況來選擇喝咖啡的時間就可以。

匿名用戶

2022-03-31

　　少量喝一點是沒事的，最好的應該是喝雀巢的黑咖啡，這款系列是不加蔗糖的，而且0脂肪，非常適合減肥的朋友喝，當然也要適量的喝，如果喝太多對身體是不好的。

匿名用戶

2022-03-31

　　減肥期間可以喝雀巢咖啡，因為雀巢咖啡分為多個系列，有一些加糖的系列不要喝，比如雀巢1+2原味和特濃系列，還有雀巢臻享白咖啡等，都是加了很多添加物質的，還有麥芽糊精，熱量還是比較高的，減肥喝的話，可能會影響減肥的效果。

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