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奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?挑奶酪要注意看哪些內容?

2021-08-29
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匿名用戶

2021-08-29

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?從寶寶開始吃輔食后,寶爸寶媽就為寶寶的吃飯問題傷透了腦筋。奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?給寶寶挑選奶酪時,你需要注意看這些!

  1.注意看奶酪名稱

  在挑選奶酪時,需要注意產品名稱,如果看到名字里帶有奶油奶酪的,就可以先pass掉了。

  這種奶酪中通常會添加奶油,在口感更好、回味無窮的同時,也會含有大量脂肪,不利于寶寶的身體健康。

  2.注意看奶酪營養成分表

  過量的鹽會對寶寶的腎臟和心血管造成負擔,因此寶爸寶媽為孩子挑選奶酪時,要注意鈣鈉比,以免出現鹽超標的情況。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?為了減鈉,有些高端奶酪會選擇用氯化鉀來代替氯化鈉,能夠在不影響奶酪發酵程度與口感的情況下降低奶酪的鈉含量,更適合孩子。

  3.注意看奶酪配方表

  有些奶酪之中不含氯化鉀,但它的鈣鈉比依然很高,看過配方表之后才發現,這種奶酪屬于再制奶酪而不是天然奶酪。

  再制奶酪是以天然奶酪為原料,在其中加入各種添加劑制成的,雖然“看起來很美”,但是并不利于孩子的身體健康。

  在選購奶酪時,還是選擇配料表為:奶、發酵劑、凝乳酶、鹽(氯化鈉或氯化鉀)的天然奶酪更適合孩子食用。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?如果在選購奶酪時發現超市中只有再制奶酪,也可以選擇到網上購買更適合孩子食用的天然奶酪。

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